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滋賀県湖西エリア・比良にあるアロマリラクゼーション&自然療法サロン「ひらのはなれ」店主の日誌

今回の熱対策

いつも持ち歩いている、精油3種で乗り切ってみました。
というより、他の精油を触れる余裕が全くなかったのです。

鼻・喉のケアに、ペパーミント
あまりに体の節々が痛かったのでラベンダーを擦り込み
家族への感染を防ぐために、部屋の出入り口や自分が立ち寄った場所にはティートリーを。

それぞれ大活躍!やっぱり基本の3本です☆

どこまで熱が上がるのか様子をみつつ
39度に限りなく近づいたところで(数字見ただけでぐったり^_^;)
キャベツの登場!
枕にタオルを敷き、その上に2、3枚キャベツの葉を。
そこに頭を置いて、額にもキャベツの葉を1枚。
ぐんぐん熱を取ってくれて(途中でしんなりしてきたらキャベツは取り替えます)
次の朝には、37度まで下がりました。
体も楽ちんに感じます。

梅醤番茶と教えてもらった蓮根湯で体の中も温め整えて
復活できました(^_^)v


2013.01.15 / Top↑