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滋賀県湖西エリア・比良にあるアロマリラクゼーション&自然療法サロン「ひらのはなれ」店主の日誌

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という、ハーブティーが最近のお気に入り。

アフリカ最南端の岬、喜望峰に生えている野生の植物。だそう。
鉄、カリウム、カルシウム、亜鉛、マグネシウムを多く含み、抗酸化作用もあるそう。
ほんのり甘みのある、ルイボスティーに似たお茶。

中でもレーベンスバウムのハニーブッシュショコラが最高です!
ハニーブッシュ
シナモンやカカオ、バニラエキスもブレンドされているので
甘く温かい香りに気持ちも、ほぐれます。
寒い日や、夜寝る前のくつろぎタイムにぴったり。

たくさんあるハーブティーの中でも、
今の私のカラダには、ハニーブッシュが必要なのでしょうね。
本当においしい~とカラダが喜ぶ感覚。
何が欲しいか、カラダに聞きながら摂り入れられるのは
幸せなことです。

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2010.11.29 / Top↑
日々のことも、人生も、寄り道とまわり道で構成されている。
どうしてこうなったのか・・・。

徒歩20分以上かかる通学路は、格好の遊び場で、寄り道しないわけにいかなかった。
雨の日は、水が溢れる溝に入りズブズブに長靴を濡らしたり、
傘をひっくり返して水をためたり。
雨具の意味はまったくなし!
雪の日は、新雪に倒れ込んでみたり、足跡のない道を辿って倍以上の距離を歩いて帰ったり。

という癖がすっかり身に付いた(笑)

おもしろそう、と思った方になんとなく向かう。

数年前、友人と屋久島に行った時も、縄文杉を目指したはずなのに、
途中の景色に惹きこまれ立ち止まったり、寝転がったり、
小川が出てくる度に裸足になって水に入ったりでタイムオーバー。
縄文杉には会えなかったけど、
じっくり時間をかけて、楽しんだ分、鮮烈に景色が焼きついている。

この仕事に就いてからも同じ。
立ち止まったり、寄り道したり、まわり道だらけ。
その分、たくさんのことも見たり、感じたりできているので
よしとしよう。
たまに振り返って、これでよかったの?って反省。
しないとばちが当たると思う^_^;

結果として、時間はかかったかもしれないけど
まわり道したから見えたこともある。

最近では
自分に対して絶対こうするっていう決めごとを、しなくなった。
できないから(>_<)
できないのに、こうするって決めると
できなかった時の反省が長引く。
その時間がもったいない。
ただでさえ、まわり道に時間がかかるので。

向かう場所も、かたちも変わるかもしれない。
縄文杉には会えなかったけど、屋久島には行けたように
大まかに合っていたらそれでいいな。
と思う。


2010.11.22 / Top↑
秋色
快晴!
ki.jpg
niwa2.jpg
庭のハナミズキも、いつしか真っ赤に。
秋ならではの色どりを満喫♪
2010.11.21 / Top↑
時雨
寒くなってきましたね。
比良は、一日時雨れ模様でした。
仕事の合間に大きな虹が出て、
小雨の中、追いかけてみました。
どうしても近づけないけど、林を抜けきったところで
誰にも邪魔されず、ドーンとお目見え。
niji.jpg
何かいいことありそう☆
と思ったら、晴れ間が広がりました。
一瞬だけ。

明日から、さらに冷え込むそうです・・・。
風邪など引かぬよう、お体ご自愛くださいね(*^_^*)
2010.11.15 / Top↑
切換える、と言えば聞こえがよいけど、
ただの現実逃避。
こなすべきことが溜まってきた時、よくある現象。
突然気になって、始めてしまう。
掃除!
わざわざ時間がかかる箒で掃いて、雑巾がけまでしてみる。
ティートリーやレモン、オレンジのお掃除スプレーを作って。
隅の隅まで、床拭きに集中すること数時間。
あれもこれもで、混乱した頭が逃げ出す感じだったけど、
逃がしてみると、掃除中に頭が整理されてくる。
抗菌のアロマの香りで家中ピカピカになるし、頭もスッキリするし
言うことなし!

終わったとたん
満足して寝てしまって・・・
目覚めて焦るのがお決まりのパターン(T_T)

平元真帆 ヒラノハナレ
2010.11.13 / Top↑